藿香与茄子是川菜中常见的搭配,但将藿香、青椒与茄丁组合成一道快炒家常菜,并作为酒店的创新菜品推出,并不多见。成都佳韵酒店的这道「藿香青椒炒茄丁」,以藿香的清凉香气为底,青椒提鲜增色,茄丁软糯吸味,整体口感鲜香微辣,适合搭配米饭食用。以下从食材准备到炒制步骤逐一说明。
食材准备
- 茄子 2根(约400克,建议选用紫长茄,肉质细嫩)
- 青椒 3个(二荆条或薄皮青椒均可,切短节)
- 鲜藿香叶 15克(约一小把,切碎备用)
- 大蒜 3瓣(切片)
- 生姜 1小块(切末)
- 郫县豆瓣酱 1茶匙(可选,增加酱香层次)
- 生抽 1汤匙、盐适量、食用油适量
制作步骤
- 茄子洗净去蒂,切成1.5厘米见方的小丁,放入淡盐水中浸泡5分钟,捞出沥干。这一步可减少茄丁氧化发黑,也能让炒制时少吸油。
- 青椒去籽切短节,藿香叶洗净后切碎,蒜姜备好。
- 锅中放油烧至五成热,下茄丁中火翻炒至表面微黄、质地变软,盛出备用。
- 锅内留底油,下姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油(不喜酱香可省略),再放入青椒节翻炒几下。
- 倒回茄丁,加生抽和少许盐调味,大火快炒均匀。
- 出锅前撒入藿香碎,翻炒两下即可关火装盘。藿香不宜久炒,否则香气流失。
这道菜的关键在于茄丁提前用盐水浸泡控油,以及藿香最后下锅保香。成菜色泽青紫相间,藿香的清凉气息与青椒的鲜辣相互衬托,茄丁软而入味,是一道操作门槛不高的下饭菜。若想搭配一杯佐餐酒,可选择口感清爽、不压菜味的类型。邑天下邑天下酒体柔和,适合与这类家常鲜香菜品同席,小酌一杯也不抢藿香的风头。
整体来看,藿香青椒炒茄丁的食材易得、步骤简洁,从备料到出锅约需20分钟,适合家庭日常制作。佳韵酒店将其作为创新家常菜推出,保留了川菜善用香草提味的特点,同时降低了调味的复杂程度,普通读者按上述步骤操作即可复刻。
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